Отношения, Психология, Саморазвитие

Любовная зависимость: как от нее избавиться

Искренняя, светлая, чистая, а главное — взаимная любовь окрыляет и делает человека по-настоящему счастливым, радостным и нужным. Но это чувство никакого отношения не имеет к понятию «любовная зависимость». Ведь это настоящий недуг, который делает жизнь мучительной и невыносимой.

Страдания от любви

Любовная зависимость приносит немало страданий…

Того, кто не сталкивался с подобным чувством, можно считать везунчиком, так как нередко люди годами пребывают в состоянии маниакальной любви. А ведь многие из этих несчастных думают, что от нестерпимого чувства избавиться невозможно. Однако профессионалы в области личных отношений давно доказали, что навязчивая зависимость от любви — это болезнь, которая подлежит лечению. В большинстве случаев для избавления от подобного недуга необходима помощь опытного врача — психолога или психотерапевта.

Зависимость от любовных чар бывает как у женщин, так и у мужчин. У первых она встречается чаще, так как представительницы прекрасного пола более эмоциональны, быстрее влюбляются и довольно сложно переживают разрыв с партнером. Мужчины реже страдают от любовной зависимости, но тяжелее. Дело в том что представители сильного пола сдержанны в своих эмоциях, поэтому личной трагедией ни с кем не делятся, а пытаются утопить свое горе в периодическом приеме алкоголя. Понятно, что проблема от этого будет только усугубляться. Если женщина сама решает обратиться за душевным исцелением к специалисту, то мужчине нужен помощник, который приведет его к сведущему человеку.

Любовная зависимость

Чаще всего от любовной зависимости страдают женщины

Любовная зависимость в симптомах

Если подозреваете, что у вас светлое чувство начало перерастать в нездоровую любовь, то не мешало бы ознакомиться со следующей информаций. С помощью нее вы точно определите свой диагноз.

  • Вы постоянно стремитесь контролировать объект своих воздыханий. Это проявляется в многократных звонках и даже в слежке. Вам необходимо знать, где находиться человек, чем он занимается, с кем общается?
  • Вы не прекращаете отсылать партнеру сообщения на мобильный телефон или письма на электронную почту. Вы желаете окутать его своим внимание и чувством любви с ног до головы.
Девушка проверяет мобильный

Ваши навязчивые звонки могут вызвать негативную реакцию

  • Если от объекта вожделения нет ответа, то это моментально отражается на вашем настроении и даже на самочувствии. Самооценка резко падает, вы начинаете упрекать себя в том, что недостаточно хороши для любимого человека. Если партнер соизволит ответить вам, то радости нет предела. А ведь это настоящая зависимость.
  • Отношения к любимому достаточно нестабильные. Сейчас вы его любите, а через несколько минут готовы убить. Заметьте, что все это происходит без участия главного объекта любовных страстей.
  • Вы терпите любые унижения и прощаете партнеру даже то, что другому — никогда. Такое отношение к происходящему часто носить садо-мазохистский характер.
  • Вы следите за возлюбленным. Иногда это случается даже на подсознательном уровне, например, зашли в тот же магазин или случайно стали под окнами его квартиры. Нередко завлекать приходится даже знакомых, чтобы те докладывали о местонахождении объекта, его новых знакомствах, действиях и поступках. Это явный признак того, что пришло время узнать, как избавиться от любовной зависимости.
  • Вы не можете даже в мыслях допустить, что у вашего любимого интимная близость с другим человеком. Если при малейшем намеке на это у вас от ярости сжимаются кулаки, то необходимо трезво посмотреть на обстоятельства и начинать процесс избавления от пагубного недуга.

Нездоровая зависимость от любви отравляет душу и всю жизнь, поэтому ее надо лечить. От этого неразделенного чувства страдает не только больной, но и его окружение.

Методы лечения

Зависимость от любви может быть в любом сознательном возрасте. Пол также не имеет значения. Считается, что чаще всего острому проявлению этого чувств подвержены люди с низкой самооценкой. Они считают, что недостойны быть счастливым. Возможно, что вам всего лишь необходимо полюбить свое «Я» и проявить себя как личность. Такой подход уж точно оградит вас от сетей несчастной любви. В первую очередь, необходимо научиться уважать себя, чтобы смогли это сделать окружающие.

Грустная девушка

Любовная зависимость от мужчины поддается лечению!

Если вы, все-таки, замечаете за собой все симптомы навязчивого любовного чувства, то необходимо от него поскорее избавиться.

Во-первых, вы должны сами осознать, что ваше поведение странное и неадекватное. Необходимо искренне захотеть избавиться от признаков любовной зависимости, которые только отравляют существование и не дают полноценно жить.

Во-вторых, постарайтесь исследовать, какие первоначальные причины способствовали тому, что светлое чувство переросло в наказание. Это могут быть страхи и комплексы из детства или патологическая нехватка любви по жизни.

Испуганная девочка

Детские страхи и комплексы могут быть причиной вашего состояния!

В-третьих, не упускайте возможность сменить обстановку. Вы можете отправиться в отпуск. Неплохим вариантом будет съездить к родственникам в другой город. Запишитесь на фитнес или начните посещать курсы английского языка. Вариантов интересно заполнить свое личное время может быть огромное количество. Главное — постараться отвлечься и впустить в свою жизнь яркие события, положительные эмоции и интересных людей.

Признаки любовной зависимости…

В-четвертых, не стесняйтесь обращаться к специалисту со своей проблемой, если самостоятельно не получается с ней справиться. Опытный психотерапевт или психолог найдет методы исцеления от вашего недуга. Сегодня существует масса методик, которые быстро приведут вас в чувства. За несколько сеансов вы поймете, как избавиться от любовной зависимости к мужчине.

В любом случае, научитесь заботиться о себе. Приведите себя в порядок, сделайте новую прическу, маникюр, обновите гардероб. Достаточно часто шоппинг-терапия помогает вылечить депрессию и взглянуть на себя другими глазами.

Есть способ как избавиться от любовной зависимости к мужчине

Поверьте, что вы красивая и очаровательная женщина, которая сможет свести с ума любого мужчину. А маниакальная привязанность к кому-либо делает из человека раба и уничтожает личность. Зачем вам строить капкан из собственных неразделенных чувств? Если можно повстречать взаимную любовь, которая будет согревать своим теплом и заботой.

Автор: Анна Негря

Как узнать о зависимости от любовных отношений?

Видео как избавиться от любовной зависимости

Похожие статьи
Вам могут понравиться также

Leave a Reply

Ваш E-mail не будет публиковаться. Обязательные поля отмечены *